猫背矯正　中学生

年末に一通のメールが入ってきました。

患者さんのお母様からで、息子さんの猫背が普段からとても気になっていた矢先、学校の健診で側弯症の診断を受けてしまい、どうしたものかと悩んでいますとの内容でした。

年明けに来院していただき、本人から、普段どうしている時間が多い？・運動はしているか？・寝る時の姿勢は？など問診を行います。

姿勢の乱れは、その方の癖や仕事、私生活などによって違うのでマニュアルはありません。

だからこそ、1人1人に時間をかけて体全体の動きを確認しながら、動きの悪い箇所を探し、動きを良くし、負担になっている部分を和らげる必要があります。

当院では、猫背矯正を受けていただく皆様全員に写真を取らせていただいております。

何故写真を撮るかというと、自分にとっての『楽』な姿勢が変化していくのを知ってほしいからです。

私は、施術後の姿が、次回来院時もしっかりキープ出来ているかを大切にしております！

そのために、ご自宅で簡単に出来る体操も教えております。

こちらは、上で紹介させていただいた患者さんの1回目の施術前と3回目の施術後の写真です。

1回目と3回目では違いがわかりますが、3回目の施術前と施術後はほとんど差がありません。

普段からしっかり体操されているのがわかりますね＾－＾

週１回程の頭痛と運動の際に両肩痛みに悩まされているとの事で来院されました。

猫背の姿勢も見られましたが、写真ではわからない背骨の動きの硬さが際立っていました。

関節や筋肉は動かさないと血流が悪くなりどんどん硬くなってしまします。

自分では体操やトレーニングで動かしているつもりでも、本当に動かさなきゃいけないところを

見落としてしまっていることも多いです。

月に1度は、お身体のチェックが必要ですね！